Первая встреча состоится 24 апреля в 14 часов.
Занятия направлены на развитие и поддержание гибкости мышления, памяти, внимания, развитие эмоционального интеллекта, в целом - поддержание психологического здоровья личности. 
Занятия будут включать в себя теоретическую часть - современные научные знания о том, как функционирует мозг и психика человека, и практические рекомендации в связи с этим, причем строго из достоверных источников.
Важная часть - практические упражнения, развивающие определенные навыки и умения участников. Регулярное их применение в повседневной жизни может улучшить самочувствие, настроение, обрести спокойствие, изменить качество жизни. Каждое занятие обязательно будут включать в себя в том числе технику арт-терапии и нейрогимнастику.
Приглашаем всех желающих от 18 лет. Если вы предложите вашим близким и друзьям разного возраста присоединиться к занятиям - будем очень рады такому взаимодействию.
Ведущая цикла встреч - Ольга Санникова - специалист по комплексному уходу и немедицинской реабилитации, арт-терапевт, педагог дополнительного образования взрослых, педагог-психолог, семейный психолог, психолог-консультант по инклюзивному образованию.
Занятия планируется проводить 2 раза в месяц. Продолжительность 1 час. Стоимость 200 рублей за 1 занятие.
Наталья Грищенко,
заведующая отделом литературы по культуре и искусству
(3 этаж, 302 кабинет, тел.72-84-06)