Она состоится 22 апреля в 16.00 в зале Президентской библиотеки (2-й этаж, кабинет 204). Тема встречи - «Как сохранить психологическую устойчивость в изменчивом мире».
Мир меняется быстрее, чем мы успеваем привыкнуть. Растущий уровень тревоги, эмоциональное выгорание и потеря чувства контроля стали спутниками миллионов людей.
Поговорим, как научиться восстанавливаться после стресса и адаптироваться к новым условиям, не теряя себя.
Добавим, Елена Середа - кандидат психологических наук, гештальт-терапевт, супервизор, автор нескольких книг по психологии.
16+
Ирина Чернявская,
заведующая отделом гуманитарной литературы