Его провела художница Тамара Проненко в рамках проекта «Формула долголетия», а одним из инициаторов и организаторов встречи стала Светлана Гаврилова, главный библиотекарь Международного библиотечного центра.
Практическое занятие было организовано для постояльцев Социального городка, а также слушателей Университета третьего возраста, посещающих еженедельные практические занятия по когнитивной лингвистике в Псковской областной библиотеке. Они также выступают в роли волонтеров при создании комфортной психологической атмосферы в процессе взаимодействия постояльцев с внешним миром.
Темой встречи стала психология цвета, влияние цветовой палитры на настроение человека, его психоэмоциональное состояние и самочувствие.
Участники мастер-класса узнали, что красный цвет повышает энергию, давление и ускоряет пульс; синий или голубой успокаивает, снижает тревожность, создает ощущение прохлады и покоя; желтый приносит радость и стимулирует когнитивную деятельность; зеленый дарит чувство безопасности и гармонии, а вот коричневый способен погрузить в депрессию.
После короткой теоретической части последовал практический сеанс арт-терапии: слушателям было предложено нарисовать собственное настроение и раскрасить «мандалу здоровья» в соответствии со своим эмоциональным состоянием и восприятием жизни. Результат порадовал: все рисунки были выполнены в светлых позитивных тонах!
Большое спасибо ведущей мастер-класса Тамаре Проненко, а также всем, кто организовал и посетил занятие.
Продолжение следует уже в мае. Мы встретимся, чтобы поговорить о взаимосвязи музыки и рисования, а также научиться «рисовать музыку» - трансформировать звуковые образы в визуальные.