поиск по базам библиотеки  поиск по сайту





Личный кабинет



Электронная библиотека "Псковиана"
Национальная электронная библиотека
Проект Библиородина
Национальная электронная детская библиотека
Афиша выставок

Календарь событий

Скоро в библиотеке

Иванов Андрей. История российского туризма (IX-XX вв.)
Иванов Андрей. История российского туризма (IX-XX вв.)
Лозинская Вера. Русская музыка с древнейших времен до середины XX века: монография
Лозинская Вера. Русская музыка с древнейших времен до середины XX века: монография
Булкин Илья. История путешествий. Античная эпоха
Булкин Илья. История путешествий. Античная эпоха

Тематические сайты

Псковский край
Библиотечный портал Псковской области
Региональный центр чтения
Книжные памятники Псковской области
Главная События Мероприятия

13 апреля. О том, что продлевает нашу жизнь, поговорят в областной библиотеке

09 апреля 2015 00:00

13 апреля, к прошедшему Дню здоровья, в областной научной библиотеке в рамках программы «Здоровье от А до Я» состоится открытая лекция «Что продлевает нашу жизнь. Правильное питание для здорового сердца». Лектор - врач-кардиолог Жанна Шлосберг.

Одни из главных причин широкого распространения заболеваний сердца и сосудов - малоподвижный образ жизни и обилие жирной, рафинированной пищи, которые приводят к ожирению и проблемам с кровеносными сосудами. Поэтому профилактика и лечение сердечно-сосудистых заболеваний тесно связаны с коррекцией образа жизни и контроля над рационом питания.

От питания зависит очень многое. Правильное питание поможет приостановить развитие болезни, а неправильное - усугубит её и приведёт к возникновению осложнений. Поэтому именно контроль за диетой при сердечно-сосудистых заболеваниях не менее важная часть лечебного процесса, чем регулярные обследования и приём назначенных лекарств. Выполнение рекомендаций по питанию, разработанных врачами, помогут вам уменьшить нагрузку на сердечно-сосудистую систему, улучшить её работу и нормализовать обмен веществ.

Приглашаем всех желающих посетить лекцию «Что продлевает нашу жизнь. Правильное питание для здорового сердца» врача-кардиолога Жанны Шлосберг 13 апреля в 14 часов 30 минут в отдел гуманитарной литературы областной научной библиотеки (ул. Профсоюзная, д. 2, 3 этаж, тел. 72-84-16).