Личный кабинет
 Межбиблиотечный абонемент  Заимствование
 поиск по базам библиотеки  поиск по сайту




Электронная библиотека "Псковиана"
Национальная электронная библиотека
Проект Библиородина
Национальная электронная детская библиотека

Календарь событий

Скоро в библиотеке

Дары «Русского запада»: Евгений Примаков. Собрание сочинений
Дары «Русского запада»: Евгений Примаков. Собрание сочинений
Валерий Турчин От романтизма к авангарду. Лица. Образы. Эпоха. Т.1
Валерий Турчин От романтизма к авангарду. Лица. Образы. Эпоха. Т.1
Социальная политика в России и Китае
Социальная политика в России и Китае

Тематические сайты

Псковский край
Библиотечный портал Псковской области
Региональный центр чтения
Книжные памятники Псковской области
Главная События Мероприятия

13 апреля. О том, что продлевает нашу жизнь, поговорят в областной библиотеке

09 апреля 2015 00:00

13 апреля, к прошедшему Дню здоровья, в областной научной библиотеке в рамках программы «Здоровье от А до Я» состоится открытая лекция «Что продлевает нашу жизнь. Правильное питание для здорового сердца». Лектор - врач-кардиолог Жанна Шлосберг.

Одни из главных причин широкого распространения заболеваний сердца и сосудов - малоподвижный образ жизни и обилие жирной, рафинированной пищи, которые приводят к ожирению и проблемам с кровеносными сосудами. Поэтому профилактика и лечение сердечно-сосудистых заболеваний тесно связаны с коррекцией образа жизни и контроля над рационом питания.

От питания зависит очень многое. Правильное питание поможет приостановить развитие болезни, а неправильное - усугубит её и приведёт к возникновению осложнений. Поэтому именно контроль за диетой при сердечно-сосудистых заболеваниях не менее важная часть лечебного процесса, чем регулярные обследования и приём назначенных лекарств. Выполнение рекомендаций по питанию, разработанных врачами, помогут вам уменьшить нагрузку на сердечно-сосудистую систему, улучшить её работу и нормализовать обмен веществ.

Приглашаем всех желающих посетить лекцию «Что продлевает нашу жизнь. Правильное питание для здорового сердца» врача-кардиолога Жанны Шлосберг 13 апреля в 14 часов 30 минут в отдел гуманитарной литературы областной научной библиотеки (ул. Профсоюзная, д. 2, 3 этаж, тел. 72-84-16).