1 марта отмечается Всемирный день иммунитета, учрежденный ВОЗ в 2002 году с целью привлечь внимание общества к проблемам распространения различных иммунных заболеваний во всем мире, а также напомнить о важности сохранения и укрепления иммунитета.
Иммунитет — это тот защитный барьер, который не позволяет вирусам, бактериям, микробам, аллергенам проникнуть в организм, благодаря крепкой иммунной системе человек реже болеет и легче переносит заболевания.
Сегодня, во время продолжающейся пандемии коронавируса, этот день становится особенно актуальным.
В этот день отдел гуманитарной литературы приглашает всех на книжную выставку, посвященную иммунитету.
На выставке вы найдете актуальный иллюстрированный гайд «Как не заразиться коронавирусом и вести себя во время эпидемии». Книга расскажет об особенностях распространения, заражения и диагностики коронавирусной инфекции, научит профилактике и защите от заболевания, а также подскажет, какие физические упражнения и питание способствуют укреплению иммунитета.
Еще одно издание, посвященное инфекциям – «Многоликий вирус: Тайны скрытых инфекций» ученого-вирусолога В. А. Зуева. Книга расскажет о том, что вторжение вирусов в организм людей порой вовсе не сопровождается проявлениями признаков болезни: мы продолжаем ощущать себя здоровыми. И тем не менее скрытая вирусная инфекция может привести к самым неожиданным, а иногда и трагическим последствиям.
Дирк Бокмюль, микробиолог, в своей книге «Тайная жизнь домашних микробов: всё о бактериях, грибках и вирусах» приоткрывает тайны невидимого мира микробов. На экскурсии по своему дому он рассказывает о микроорганизмах, их привычках и, главное, способах с ними сразиться или утихомирить.
Если вы хотите узнать, какую роль играет здоровая микрофлора в иммунитете, наборе лишнего веса и развитии хронических заболеваний, вас обязательно заинтересует книга Мартина Блейзера «Плохие бактерии, хорошие бактерии: Как повысить иммунитет и победить хронические болезни, восстановив микрофлору».
Еще одна книга на эту тему – «Крах гигиены. Как война с микробами уничтожает наш иммунитет» научного журналиста Берта Эхгартнера. Издание расскажет, мы слишком увлеклись дезинфекцией, вооружились антибиотиками и вакцинами и уничтожаем вирусы и бактерии, не замечая, что тем самым наносим непоправимый ущерб самим себе.
Об истории становления современной иммунологии и эволюции взглядов на сущность иммуногенеза расскажет книга «Иммунитет. Теория, философия и эксперимент: Очерки из истории иммунологии XX века» Елены Ароновой.
Если же вас интересует, как поддерживать иммунитет с помощью фитотерапии – вас обязательно заинтересуют книги Инны Агафоновой «Всесильный иммунитет» и «Энциклопедия фитотерапии на шести сотках».
Все книги можно взять в отделе гуманитарной литературы (Профсоюзная, 2, 3 этаж, кабинет № 301).
